28 000 000 просмотров: зажигательная зумба точно поднимет настроение

800

Сегодня существует просто огромное количество самых разнообразных танцевальных направлений, которые могут помочь не только поднять настроение и похудеть, но и даже улучшить состояние вашего здоровья!

И поэтому мы хотим познакомить вас с таким направлением, как зумба!

К слову, сегодня под названием “зумба” существует целая программа фитнес-тренировок и занятий, которые помогают избавляться от лишнего веса под латиноамериканские мотивы музыки, да еще и с прекрасным настроением. Нельзя не сказать, что на данный момент зумба представляет собой зарегистрированную торговую марку.

А на самом деле появилось такое занятие, как и направление танцев, совершенно случайно. Как-то раз фитнес-тренер Альберто Перес опаздывал на тренировку, поэтому он забыл взять с собой диск с музыкой, которую он привык использовать для своих занятий. И именно эта ошибка и стала главным смыслом его жизни!

Тогда пришлось включать только то, что у него как раз было под рукой. Под эту музыку он начал импровизировать. Альберто делал некоторые привычные упражнения, но иногда разбавлял их своими любимыми простыми движениями из популярных танцев: сальсы, реггетона, кумбии и других. Посетители остались настолько довольными, что тренеру пришлось проводить занятия по совершенно новой даже для него методике.

Достаточно быстро зумба превратилась в самый настоящий танец, оставаться равнодушным к которому просто нельзя даже при очень сильном желании! Ведь именно с помощью таких простых хореографических движений можно достаточно просто поделиться своей радостью, жаждой жизни и просто искренней улыбкой!

Давайте же вместе посмотрим на одно из самых популярных исполнений зумбы в современном Интернете. Танцоры просто опубликовали танцевальный видеоролик, но они даже и подумать не могли, что он сможет набрать 23 000 000 просмотров! А ведь ими восхищаются люди со всех уголков планеты!